Fenchel Anis Kümmel - Wirkung
Fencheltee trinken ist sehr gut für stillende Mütter. Zum einen fördert Fenchel die Milchbildung, zum anderen wirken die Inhaltsstoffe des Tees beruhigend auf die Verdauung des Babys, da diese mit der Muttermilch aufgenommen werden.
Zubereitung - Fenchel Anis Kümmel Tee
3-4 gehäufte Esslöffel mit 1 Liter kochendem Wasser überbrühen und 5 - 10 Minuten ziehen lassen.